Dags att bryta sig loss från vardagens bojor. För första gången någonsin bjuder SIK Skidor Senior in till höstläger. Under några dagar i början av oktober ges tillfälle att träna tillsammans i en trevlig miljö.
Dags att bryta sig loss från vardagens bojor. För första gången någonsin bjuder SIK Skidor Senior in till höstläger. Under några dagar i början av oktober ges tillfälle att träna tillsammans i trevlig miljö.
Anmälan: först till kvarn gäller, antal platser 20 st. Anmälan görs via mail till sundbybergsskidor@gmail.com
Tid: torsdag 7 oktober till sön 10 oktober
Plats: nyrenoverat ”seniorboende” på vandrarhemmet Orsa Grönklitt
Kostnad: 1 700 kr (självkostnadspris). Betalas in på klubbens plusgiro 8 98 65-0 Senast den 28 juli ! Uppge namn vid betalning och SIK ”senior” höstläger.
Lägerdeltagare ordnar själva med resa upp till Orsa Grönklitt – samåkning uppmuntras.
Ingår: Boende i tvåbäddsrum på nyrenoverat vandrarhem i Orsa Grönklitt och mat;
torsdag: middag
fredag: frukost-lunch-middag
lördag: frukost-lunch-middag
söndag: frukost-lunch
Prel agenda:
torsdag:rullskidor i Grönklitt
fredag: fm Långpass rullskidor utsiktsvägen Mora-Orsa och upp till Toppstugan Grönklitt,em lätt jogg, strech, balans och styrka
lördag: fm stavlöpning i slalombacken, em rullskidor Grönklitt
söndag: rullskidor Grönklitt
På kvällarna spelas musik, ordnas med frågesport och bingo. Och så blir det såklart berättarkväll. Vi undersöker också möjlighet att kunna bjuda in någon inspirerande gäst till ett eller flera av passen. Återkommer om den saken. Vi har bokat tio rum så först till kvarn gäller.
För mer info eller frågor kontakta Linus Studeny (linus@mtab.se) 076 525 21 00 eller Björn Nordén 070 396 62 79
